如果你患有痔瘡，你就知道它們是多麼令人痛苦。導致痔瘡的常見原因有懷孕、便秘、不當排便習慣和肥胖等。與其費力治療痔瘡，不如改變生活習慣遠離痔瘡。www2.tvboxnow.com- @& z6 N$ q: Q+ }* G6 Y; S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y3 d* G& B) ^7 r+ y
! c% h$ \( }3 ]* |+ ewww2.tvboxnow.com
% \- f- I& [: c9 A3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃對消化有益的食物。堅果會加重痔瘡。攝取富含纖維的食物，以防止便秘。便秘會使你排便困難，增加罹患痔瘡的幾率。多喝水。
( }8 I6 o" O/ u
7 Q4 H0 j' H8 E& u) U, `www2.tvboxnow.com如果痔瘡痛得令人無法忍受，嘗試用冰塊冰敷來緩解疼痛。冰塊有助於消除痔瘡腫脹及舒緩疼痛和瘙癢。公仔箱論壇+ S9 w# v9 \. q( e
, b9 `. `! i1 |' g) V$ o8 Y$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C0 H2 W* i+ Y* \$ I; Q/ N& Z9 ~ N6 g
( w6 S8 z, y& M+ ~0 U不要太長時間坐在座位上。在早餐桌上讀報紙，而不是上廁所的時候。
% I: m: A2 g: F% B3 v% [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 b! B$ ~2 i9 B8 y; U& R
每天鍛煉。運動能夠讓你的心臟和血管系統保持健康。0 Q" a0 o& S# |3 _% U
tvb now,tvbnow,bttvb V- Y: U. `! j, I7 f" x, j' |7 g
使用草藥補充劑，以保持血脈強大和健康。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-2-16 02:01 PM
| 
