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[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)6 `. I2 j5 U6 ~9 ]; d" @- I
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆,全身不用力,自然地撞牆。若無撞擊對象,也可握拳敲打( |9 {' P+ b2 W! o) q$ X
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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) [4 E' L) _4 z" F+ hhttps://youtu.be/glF3YpcusxM
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