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[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

中里巴人 - 撞丹田法 (字幕); b9 R; \6 `$ W0 M$ \. C
公仔箱論壇; P4 b$ |4 [9 u$ q
【方法】肚子(丹田部位)放鬆,全身不用力,自然地撞牆。若無撞擊對象,也可握拳敲打
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