[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
6 _. e& z3 a' ^9 h$ @% v【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效tvb now,tvbnow,bttvb0 w6 E0 D: m/ [9 Y7 `% |% y
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https://youtu.be/gWpzer8RiyM