[冷知識分享] 中里巴人 - 跪膝法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 跪膝法 (字幕)www2.tvboxnow.com4 [, \3 ^" H0 H" N' K  l! W
tvb now,tvbnow,bttvb+ |& T8 g3 O! W# ?, O
【方法】下跪於厚硬的沙發或地毯上，以腰輕輕地前後挪動身體。每天練習5至15分鐘公仔箱論壇% ^, x8 I7 q; q' Z
【功效】引血下行，治療各種關節炎、腰膝痛、高血壓www2.tvboxnow.com( B' m; v0 |4 T6 G% ~+ O' _

; B( \: P) u$ U6 P9 z# C6 J! swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y' A* V( X- J0 Y  k
www2.tvboxnow.com0 ?9 t4 ?7 G! r& v; _
https://youtu.be/Xui9rG_b8xE