[冷知識分享] 郭兆明博士 - 吃火鍋與胃酸倒流 (字幕)

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郭兆明博士 - 吃火鍋與胃酸倒流 (字幕). U% B6 K) O" `* F- W+ Q. v
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【摘要】貪吃火鍋、再喝啤酒或其它飲料後，便立刻睡覺，容易引起胃酸倒流。若有胃酸倒流者，睡覺時宜找東西托高雙腳，平常則多做運動，及在臨睡前三小時內，不宜進吃任何東西% _, T! X& x& t; G. o& M# n( y; E# f

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