中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)
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【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經);以拇指內側,用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經tvb now,tvbnow,bttvb" I6 X1 Z# b/ G$ `# D
【功效】加速腸胃蠕動,有助排便
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+ c. {% i* U0 K; \* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
1 R: ~: l3 Q- N- l3 t& J* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
7 |5 S; D g" t: {7 I3 A公仔箱論壇* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)tvb now,tvbnow,bttvb2 r2 Q# `$ G' x9 C$ I0 A
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