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雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B, F- E! `/ f9 \7 z
+ ^' i! M& C3 E p' q% N7 X5 a作法:tvb now,tvbnow,bttvb/ I$ I' U0 D0 r; m# p
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
0 v+ L5 ~+ F3 c5 l6 O! S* ftvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。
+ q: d% q7 I/ Q5 W, F7 v* ^ X3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。公仔箱論壇, N, S4 C+ j+ d9 L, N* Z
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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