[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。3 Z7 v' ^7 X( x  Q+ w
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3主要症狀報你知
/ ]6 q7 X: H+ z2 _+ t- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：
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1.按壓患指根部時感到疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. t+ p# i/ V8 y
2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。
3 U2 B7 {9 f. j- O3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb* F. x. ]# l, T8 q2 @

) B6 O7 A9 @$ G' S& ?2 c, y2 Hwww2.tvboxnow.com可利用蠟療、電療、拉筋伸展www2.tvboxnow.com* X1 e0 D3 [$ \) O  m7 ]0 h
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。公仔箱論壇0 V' k, y5 ^7 [9 O: o. ]
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保守治療無效也可考慮手術公仔箱論壇  s2 e) m3 `# ]6 |4 `3 A! \
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。公仔箱論壇5 {9 S' ]& J. N2 X7 }2 \1 G

5 T+ `% ]% B1 I( y. }# n0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
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