程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)
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【方法】先擦熱雙掌,再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」
' S2 \% \# r% n- m8 E' {2 W【功效】刺激心、腎兩經,改善虛火上炎,心腎不交等睡眠、焦躁問題
2 E! @# L( D& S% T% T7 f( t4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N5 C6 E- u/ [: U
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