每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ www2.tvboxnow.com# b1 F% R1 u0 u' ?- j2 W7 Z$ d
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！
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身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！
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大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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( G% N: ]! q5 c: l: Mwww2.tvboxnow.com在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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中、西醫觀點：異味判斷法2 D2 s1 ?& u4 ?* ?5 U0 r. |1 W2 i$ L
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1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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: `7 s) o" V* M7 F/ _, utvb now,tvbnow,bttvb西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。tvb now,tvbnow,bttvb$ d) o9 f+ d4 z4 T6 q# ~1 p8 ]
* L/ z% ?% x, R6 ~1 Z; L( _# Nwww2.tvboxnow.com比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。www2.tvboxnow.com/ C. d6 h O% X' S+ o
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2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
" E9 z( `5 r0 g7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k3 Q' x. y) F& Y. T0 T
中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：# S) A! x4 H9 s; E# _" _4 I
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。公仔箱論壇/ I- ~' c7 K& s( R5 K5 l5 R* B
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+ V7 f* }' U6 R# M+ J0 atvb now,tvbnow,bttvb因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。公仔箱論壇8 u$ n( Q* k5 ?: v% L/ J; R, g
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解決預防四對策公仔箱論壇1 x2 z" M1 }% ?4 D# p
n$ I2 a' }& \+ Htvb now,tvbnow,bttvb1.避免暴飲暴食www2.tvboxnow.com. B5 B5 } k4 O% W- Z* j
' p3 Y7 h7 y# i7 _% X7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。公仔箱論壇$ B" e- n7 }$ A7 G
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2.吃飯細嚼慢嚥
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$ [% j1 I; K) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。tvb now,tvbnow,bttvb( E9 O) l4 D0 [& w/ H4 C
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3.攝取當季食物
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1 _/ ] Z& K$ k1 gwww2.tvboxnow.com中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。
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4.多吃青菜蔬果公仔箱論壇$ G, N" `5 `2 d, @7 q
: A# R* s! z6 }* `, l. m公仔箱論壇纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
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( ]% n. B! O0 T) j5 R; R6 s4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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