本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 / ]$ Y$ ?$ v# |& S0 Q. F
+ N i. n- S0 j8 Z紅豆粥www2.tvboxnow.com% E* Y; P! u8 \3 c
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
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. [; M- s* j. l大麥粥
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大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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甜瓜粥公仔箱論壇; G: ~& J9 j8 @
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新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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) N" t/ O: [$ c+ n' _- d0 Htvb now,tvbnow,bttvb蓮花葉
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。! y$ U' b0 n* ~1 p
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海帶粥tvb now,tvbnow,bttvb# O- m) x& `6 y& `3 q( i) Y
8 H$ @- | m7 W1 o公仔箱論壇水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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6 l( o7 e0 x' ~ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五味子
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9 ], } T7 O% j2 k荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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( E: M# I" Q5 c2 O2 x; Q/ }前粥, m9 i3 R, r: t3 P) J) y, @8 g
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。www2.tvboxnow.com$ V6 }* w& o0 \
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荳蔻粥
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$ |2 Q" t o* C9 G; O$ |肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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