醫源堂高順 - 單腿站立(金雞獨立) (字幕)
9 J2 e9 F) L& t& y) G# v, L, D7 m公仔箱論壇
9 _ \: X. l: F' Z9 o. mtvb now,tvbnow,bttvb【方法】靜下心來，心意專注於腳底。兩眼微閉，任意抬起一隻腳，並保持站立。每次站立至少1分鐘以上。' L( V0 v0 w, m8 A
【功效】有助引血下行，引氣歸元，迅速強化肝、脾、腎等臟器，並快速增強人體免疫力，同時可有效地調節身體平衡、高血壓、糖尿病、頸腰椎病等，對小兒腦癱和老年痴呆亦有輔助作用。
4 p4 t. v% g) F2 y- d; E" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M6 m; q( n4 Z3 P0 a; k. Z) p5 a公仔箱論壇 |
發表於 2017-7-22 09:55 AM
| 