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[西式食譜] 慢 煮 法 國 乳 鴿


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法 國 乳 鴿 1/2 隻 、 鵝 肝 50 克 、 荷 蘭 皺 皮 椰 菜 50 克 、 菜 油 250 毫 升 、 燒 汁 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 /麵  粉 各 少 許公仔箱論壇  c9 l4 e( Z. s8 Z% W6 ~

% C5 s! r0 Y" Uwww2.tvboxnow.com做 法
' {; L9 ?  {' }2 Q( @% v& h: ttvb now,tvbnow,bttvb1. 乳 鴿 放 入 微 波 爐 密 實 袋 中 , 以 菜 油 浸  , 放 入  溫 的 59 ℃ 焗 爐 暖 至 乳 鴿 的 中 心 點 達 48 ℃ 。www2.tvboxnow.com& N$ `' _$ s$ ?' S' G$ Q$ S

+ }+ `) H! ?0 a8 m4 G1 G/ t. y9 k公仔箱論壇2. 開 袋 後 , 倒 出 鴿 油 炒 熟 椰 菜 , 以 鹽 及 胡 椒 調 味 後 上 碟 。 鵝 肝 撲 上 少 許 麵 粉 , 以 大 火 煎 至 兩 面 香 脆 , 撒 上 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 碎 後 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb9 R0 P# e; E- r3 ^! f, S

( o5 z$ D. C& o% e0 q6 z& D8 @www2.tvboxnow.com3. 乳 鴿 加 鹽 及 黑 胡 椒 碎 調 味 , 以 中 大 火 煎 有 皮 的 一 面 至 香 脆 後 上 碟 , 淋 上 燒 汁 便 成 。
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