心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb# @) m( a7 p8 {& _4 T; X0 j
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9 Z" j7 A9 I% a& b# V早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)www2.tvboxnow.com4 A8 B) `! w( n8 m9 D
- Z3 q% W3 y2 F' \) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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『心』主神明,其華在面 7 f/ X7 I" _ K) C; Q0 A0 ]" e
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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2 w1 E' v, i2 s, h+ k) x公仔箱論壇1. 看身體的表現 tvb now,tvbnow,bttvb. A( F& A& Q R5 j/ B- K
睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 * O* w/ g7 ~& t3 J! ?
. g/ [ ]& ?, [7 Q' |$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 看舌頭
- a7 O5 k# a2 L+ a( q公仔箱論壇*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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( z3 x; e$ S3 l3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 公仔箱論壇4 ?4 N$ ~2 Y+ y
+ o' C$ ?4 b8 O8 g3 ^www2.tvboxnow.com3. 看臉色
: o8 q! _2 F- j) M公仔箱論壇如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |