早安健康／楊東霖編譯
2 H' K$ v* P: X2 T% n, rwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 L7 r: h+ t7 l: s0 h( t/ w' l' N. y6 C
+ l: u- ^1 P5 G2 F m1 l) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \4 B; R& X5 z: W3 awww2.tvboxnow.com放假的時候當然要去遊樂園狂歡一下！刺激的海盜船、急流泛舟、雲霄飛車，真是令人欲罷不能！但你知道逛遊樂園除了身心舒暢之外，還能夠幫助你排出體內的腎結石喔！
0 J [, N! N) S. {www2.tvboxnow.com
) B+ c6 t+ G% d, Y' cwww2.tvboxnow.com雲霄飛車適當的震動 排出腎結石機率將近70% TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W- ?6 O6 H9 U+ e
tvb now,tvbnow,bttvb" h1 {% }5 F; b( Z" W
根據美國密西根州立大學的研究指出，遊樂園的雲霄飛車有助於排出體內腎結石，且其成功機率將近70%。他們在佛羅里達州的迪士尼世界度假區裡進行這項實驗，而擔綱這項實驗的主角就是園內的大雷霆山巔雲霄飛車（Big Thunder Mountain Railroad）。
- {; h. V& Y+ k4 E" P0 T' X3 vtvb now,tvbnow,bttvb: Q0 d+ A& c5 q5 ?& A# Q6 e% t
他們讓身體內有腎結石的人坐上了大雷霆山巔雲霄飛車，進行了約230次的乘車測試；結果發現將近70%的人，都能透過雲霄飛車適度的震動，使體內四毫米以下的腎結石移動，促進腎結石從腎臟移動到膀胱，有利於腎結石的排出。
3 i! e8 i7 G t! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^) w8 i3 Q. X
注意含草酸食物 不要讓腎結石有機可趁 tvb now,tvbnow,bttvb- }# w4 q4 q* [7 U" L
8 j5 T) @6 R' W& a若是你的膽子沒那麼大，不想靠雲霄飛車來幫你排出腎結石的話，這邊要教你如何預防腎結石的發生。草酸是腎結石及形成的主要成分之一，當吃下含草酸的食物後，草酸會攻擊腎臟細胞，這時會產生一種叫骨橋蛋白的蛋白質，骨橋蛋白會將草酸及鈣凝結成塊，也就是我們所說的腎結石；除了腎結石之外，草酸也和尿路結石的形成有很大的關係。 ; I7 `; N& d" g
/ @9 E: e6 O ?0 @+ Ywww2.tvboxnow.com神田醫新診所理事長橫山博美表示，如果要預防結石的形成，我們就必須避免過量攝取含有草酸的食物，香蕉、花椰菜、菠菜、巧克力等等都是含有草酸的食物；而抗氧化物質有助於抑制骨橋蛋白的活動力，藍莓、大豆、南瓜都富含抗氧化物質。 7 q( X; u9 v$ Z8 P% ]. J* D* P
3 j0 a3 j( C/ K$ B. X公仔箱論壇平時記得多補充水分，有助於稀釋結石形成的成分，也能促進尿液排出結石。只要注意飲食習慣，相信結石絕對不會找上你，也不需要賣命坐雲霄飛車啦！ |
發表於 2017-8-17 10:38 PM
| 
