材料及份量:
) u, H% P% y0 K2 ?$ u公仔箱論壇木瓜1個
1 W1 k8 Y# K4 otvb now,tvbnow,bttvb奇異果1個
$ a8 U; j$ {" r& p& Q" Ytvb now,tvbnow,bttvb中蝦6隻
4 _3 p3 h5 {# U0 l- X' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜（小）1條
, i% x- u9 N9 `/ D6 \www2.tvboxnow.com青檸汁1湯匙
/ }' R0 Q5 ^/ I' O; x' ?1 k橄欖油1湯匙/ ?- I u& H% o, k* j$ r7 _
糖1茶匙! g& D$ ^2 \3 |/ M% l N, Q
$ l! [$ J3 a! `, |. a5 j7 S4 {2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {+ Z. Y1 b, Y; ]3 b1 J7 {: I
製法:tvb now,tvbnow,bttvb. T S0 p: }0 S- F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v0 D# j3 |' _
1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
, S$ A1 l) ~5 t# H4 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。! W3 f0 d/ b' P d2 T6 g# n
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。公仔箱論壇1 W9 O A* A$ C1 \7 G) m4 k5 D5 E; ~3 Q
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
1 L; a$ [! a+ v8 ]! Q
* b( t1 |6 N! v" s0 X
" o0 e5 W6 t/ m 小貼士 ：
: n+ ~' z' C' E$ N: B, J- b; z9 I3 d* R: e' c4 h& a
食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
| 
