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[冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)www2.tvboxnow.com$ p: _8 j6 E" j9 K. n2 f" g$ p# w

/ D7 l- F/ ^9 T& u2 Wtvb now,tvbnow,bttvb【方法】十指展開,膝關節微屈。單腳離地,向後擺動,手臂順勢配合前後擺動tvb now,tvbnow,bttvb* T7 n8 |% K8 ~! b% ^  X
【功效】調理臟腑,順經理氣,舒筋活血,帶動臟腑氣血運行,協調臟腑機能,有效改善脾胃不和,內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕- M% w/ i% ]0 p

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