醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o, `, `% D, _1 E3 ?2 ]5 {6 }
) }) f) a: F4 p/ M4 _8 utvb now,tvbnow,bttvb【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾，雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓。
3 f0 L z+ d+ h- ^; j: ]www2.tvboxnow.com【功效】抵禦外寒，排出內毒，延年益壽
: V. x+ y) x4 X7 i- Wwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 S9 v0 W+ I- _
|
發表於 2017-9-16 08:28 PM
| 