女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。5 ?" l3 l! z0 w- t3 }2 D
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常累及心肝脾臟
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Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
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8 f! f" }8 L8 R' ^( ]! f& j/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r I9 z: j3 Y( O8 r
0 W b" m4 H8 M8 Swww2.tvboxnow.com腎陰虛vs腎陽虛www2.tvboxnow.com4 w; V, M/ z7 K0 M3 }1 v9 M
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Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」5 n7 b, g) e3 d' G" N' ^6 R
5 p0 m4 a2 G+ K% B$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
, ~' `0 ^3 ]! N; k8 r: ]公仔箱論壇情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。
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0 }% d q* E. p2 }- k一、腎陰虛www2.tvboxnow.com0 N; C W) S. c- M
& g3 v4 |8 H9 R7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。公仔箱論壇8 j0 F* A6 B0 Y- t9 J3 \% p
# h' [9 r( L0 K5 I7 f0 Ftvb now,tvbnow,bttvb二、腎陽虛www2.tvboxnow.com( x/ x: S }; Z2 b9 p; ?, {
$ V" t: v8 e0 O- k& k主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
0 A- L- r5 K p6 l& a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T" m7 k% I- | ~" V( d
而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」
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+ Q3 r. W9 m+ j' C1 H* B% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
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4 Z: @/ V0 H" Q! t7 U& ?9 [" o公仔箱論壇" n& o) K! l* }( a0 ?6 s9 q
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七寶粥（一人份量）公仔箱論壇* ?: M P q8 P
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。% |! t$ s0 W1 e' z( @
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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功效：補肝益腎、溫補腎陽。
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a" ?, \% a1 n9 v# v$ H公仔箱論壇禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
* |: r2 Y8 W: e/ q ]( etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s) C- W5 G& T1 T* K
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玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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' r! `- B+ D, U# }2 g4 d. n公仔箱論壇做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
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& S2 @0 p* l+ b3 g; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：疏肝解鬱、行氣活血。' T1 y3 @+ T2 w8 ^7 E1 F
& N" { }+ v- c2 R禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇3 b/ F2 t8 b5 |3 g7 ~
9 \6 v4 q9 k/ w/ f如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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