[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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制作工艺:炖 口味：咸鲜味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v6 K" J4 _# W9 F, |) A
　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克6 ~) y+ _( q4 O' R. X. M7 y$ r9 e
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　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
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　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；
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　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；tvb now,tvbnow,bttvb. ~' z) j6 ^, `' `4 [2 W

& v, x9 ?4 E+ t& R8 N0 T; m# M　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。

tonyyyf

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