材料:
9 G# I) \ ^8 s" H2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
\1 s8 @$ B8 ?0 y( h0 S8 htvb now,tvbnow,bttvb2.豆苗 10葉
3 A0 C8 [2 g5 M; f( Kwww2.tvboxnow.com3.金華火腿 6~8薄片
. Y8 I, E5 r& ^5 [1 x4.香菇 8朵/ N3 n5 F0 N; Q' l' I; M
5.油 4碗
4 z/ S* i! i5 {3 rtvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根
/ ~+ g5 |3 y: Y& E' }! pwww2.tvboxnow.com7.薑末 1茶匙www2.tvboxnow.com! }' h2 |+ p% W7 W6 ?
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調味料：* @0 A$ ?' o3 e: T/ Q! R0 D
1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇, q3 w+ j. H C
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q: I4 y) h% p% y
3. 蛋白 2粒0 K, N: h' ^; |; K
4. 豬油 1匙' [* w6 O7 n3 ?) M
5. 白胡椒粉 少許
% H; }/ m& |9 }) M; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許
5 @1 d: p& |9 A, ]8 M- nwww2.tvboxnow.com
) N0 N2 E0 d, ~& j* Z0 y& U+ d. z8 Y0 M做法:
, A' O7 K m, ?' M* D" `% r3 H) [公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
; q3 I! x3 \2 q# b8 W& p/ r公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
- m% B2 B' q* j ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
8 C( y- J$ ^ H; V 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
Z$ R8 Z5 q' d5 |# S% H4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
0 o4 y9 g- {: x公仔箱論壇5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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