材料:
* G( f( D* G% {) [公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
% T- s6 }; A- q# Y9 h. r公仔箱論壇2.豆苗 10葉
5 F0 j) f/ P" K- w o1 stvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片www2.tvboxnow.com( V7 K7 l; b- V a6 g3 y, k6 ^
4.香菇 8朵
6 W% F5 d% p P, u, H5.油 4碗公仔箱論壇2 ~$ i; H( Y' Y; U; O' T6 n
6.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v( c0 B) S1 F8 ^
7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s1 |$ _" p9 j9 D
% h5 Y5 [; d- M% J5 p" j9 P2 u0 g公仔箱論壇調味料:" F* u9 e8 b* e" N; u) l
1. 鹽 1/3茶匙
2 u. k4 \* u- d. ktvb now,tvbnow,bttvb2. 紹興酒 1匙
$ H9 G6 ?# S; v8 N* J3. 蛋白 2粒
8 a% ^" H3 U: J* w# G- e( @( @; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
+ a7 d) `8 {( utvb now,tvbnow,bttvb5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v/ S* {2 }1 ^. d$ Q, y* v% k8 o
6. 芡粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D7 z& K8 h! _: c9 L
6 H: g Q6 w4 m+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇3 m( f! H3 Z) H$ s( G
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B8 o5 m l6 e5 a
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。www2.tvboxnow.com0 C: c( e! u" Q# b8 V
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,www2.tvboxnow.com7 A$ {( u% i9 M3 B! \$ w4 n" c, E, v. Y
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 B [. Y; e% y2 V K7 u. L
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
+ a2 I+ W6 F* _5. 起鍋,裝盤。 |