材料: . \) K x* H, w6 t* ?
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片公仔箱論壇, [* S& W8 |: }1 X" K
2.豆苗 10葉
2 s1 c) N+ N: A% ^& p: c- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片公仔箱論壇, H) j# M) p: m- b
4.香菇 8朵
X1 U9 Z! K: m7 G, p' S' p: c: B9 }5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j( b7 A8 I. m. c- G+ S: V
6.蔥花 1根
8 R6 d d' F8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
! @# }0 h" `& B1 V4 E( r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `* A/ F; K P8 N
調味料：
* @; B4 V2 R6 h8 s: u1. 鹽 1/3茶匙
! [) }; o: x+ n: S) u8 \www2.tvboxnow.com2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q2 M3 _4 ^1 r6 Z
3. 蛋白 2粒
; y: V" p" `1 B( J9 ?www2.tvboxnow.com4. 豬油 1匙公仔箱論壇% m) Z/ Z$ ~9 }& Z8 w x% w) i3 y% V
5. 白胡椒粉 少許
% X# B" E% }6 a1 Q8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許
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1 U0 V( r% z+ D公仔箱論壇做法:
5 k8 D/ e) F! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。www2.tvboxnow.com( L# H$ [! ~' {# ]% ]% R
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。公仔箱論壇; j y/ G3 J4 ~$ u _4 c
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，. Z8 V, k# ~& M/ D G0 o; z
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
- S1 M- }( c9 m$ {) m4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
2 R7 l0 m& h5 F# b2 Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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