[冷知識分享] 郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)

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郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]# A8 [6 R1 I* [  N7 j/ R0 L
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【摘要】www2.tvboxnow.com6 _: O. O7 q& h. ?

% I# ~' ~" y. x. a$ q現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰3 r9 T- |2 o8 e4 p- F0 ^

6 r" N1 s  g! Z( V- Rwww2.tvboxnow.com1.　以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去公仔箱論壇! V. D; H3 {3 x9 R

% X' `' U( ?: x1 ]! U, s; {4 Vwww2.tvboxnow.com2.　若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光公仔箱論壇7 D0 ^7 Z$ l2 ]8 ^- U

2 x1 q4 E  h& v  ~$ {( P7 R- Y3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上兩套功法，一定要配合飲食調節
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