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發表於 2017-11-15 06:38 PM
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中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)www2.tvboxnow.com! N! f, F% `/ T
$ o) ~# d4 |* K* x& C$ T8 v【摘要】雙手搓熱放在肚臍後，您不用專門想什麼，意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作，可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。; O0 N& B$ v+ u% D6 h: E1 `! u
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