[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:
% v& m" ]: F$ z% o公仔箱論壇鮪魚片
7 q& A8 \3 W6 B! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉www2.tvboxnow.com# I6 e; \* ^' P2 A5 R
義大利綜合香料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n  G7 Z. y: V5 N+ f
黃芥末沾醬
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做法:公仔箱論壇2 [6 V* h- W; Y' o
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
3 @7 d- Y) L4 s3 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
# w( b$ z& o' |% @7 K  z3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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備註:
: h6 v/ W% X. B  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.