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材料：公仔箱論壇4 M! v0 c( K* A+ [" ^& s; z
小花枝………250克
L+ N$ |$ b6 x3 V. b公仔箱論壇大蒜(切碎)…2瓣
2 z7 z9 o- u7 b; i0 T) _橄欖油………4大匙
5 x+ \! p5 O3 L+ a' ?荷蘭芹 tvb now,tvbnow,bttvb0 y7 C& R. q6 k# I0 I$ G3 p
鹽
$ H: i8 j- P) W, h公仔箱論壇作法：公仔箱論壇5 [8 N6 f+ v1 E0 _5 ]7 I% t
．將花枝洗淨
( j. ~- ?8 N( v, A公仔箱論壇．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中8 K' e. K; c- B
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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