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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]


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制作工艺:炖 tvb now,tvbnow,bttvb3 J2 S- ?, [! A$ y! [
口味:鲜www2.tvboxnow.com2 @% i' [- i! S
主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙
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; [5 c. ~6 b1 y. t* vwww2.tvboxnow.com1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;
% B& t- I% D) \, S! _! ]" atvb now,tvbnow,bttvb2 豆腐切块备用;www2.tvboxnow.com& O# u8 H  s+ ^7 v
3 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;tvb now,tvbnow,bttvb! j9 @! w5 w1 Y% p4 G
4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;  N3 g. k$ _7 `  e" Z; ^/ e; O
5 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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