材料：鸡：400g、蒜米5瓣、小葱头2粒、油2汤匙、炸油适量。6 P4 p, t* p1 B+ ]5 y4 I% d8 x
腌料：生抽、桂来粉1汤匙、麦芽糖1汤匙、盐少许。
1 o0 V! z' W. V8 j; H! b* Dwww2.tvboxnow.com调味料：蚝油1汤匙、喼汁2茶匙、黑酱油1/2茶匙。
' j7 q/ q1 w, A! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
( A9 e# p7 \5 D+ d0 F0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）鸡肉洗净，吸干水分，切成块，加入腌料，腌30分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u( W7 z: S3 [ a* O' ^
（2）蒜米去皮；小葱头去皮，切碎备用。
7 f# o: A' @( `. ^- N0 C+ j/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）以热油把鸡块泡熟，捞起沥干油。
2 a! ]: x' L5 m& ^; R rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（4）热锅下油，爆香蒜米和小葱头，加入鸡肉炒片刻，然后放入调味料炒拌均匀即可。 |
發表於 2006-12-4 09:14 PM
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發表於 2006-12-5 10:18 PM
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