彭鑫中醫博士 - 呼吸速度與壽命 (字幕)www2.tvboxnow.com7 o& q3 Q' Z8 z, o) V% W& w
! p4 `/ P7 ~ `5 j$ z, Y- `【摘要】運動時,氣息要細、勻、綿、長,不能急速。呼吸越慢長,壽命越長,這是動物界的規律。人命在於呼吸之間,通過修行、放鬆,、學習傳統文化,可使心變得不糾結。當心一鬆,氣則順,呼吸則深,人則健康長壽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u7 Z) i6 n s C6 v+ f
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