健康醫療／記者郭庚儒、蔡孟泓報導
, L8 ?/ W) s7 i: S/ H) {
$ H8 u$ n+ {6 U7 N. }+ y3 _; vwww2.tvboxnow.com孩子的爸媽快看過來，你可知道長高也有密碼嗎？並不是父母高大，孩子就保證長得高，也不是父母矮小，孩子就天生註定長不高喔！小兒科醫師丁綺文累積10年生長門診、治療3萬人次以上的經驗，提出「成長年3322」長高密碼，依據此密碼，把握成長關鍵期，想長高並不難。公仔箱論壇: R; G" w% c& y7 w. s ?4 u
( `, e- m0 v; w6 X. n成長年3322 長高關鍵密碼
- _: O, J; g* k0 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 D& p, F; Q! b6 H8 ^/ [# `
丁綺文醫師說明，「成長年3322」的意思是，男孩有3年快、3年慢，女孩2年快、2年慢，快與慢的轉折點就是性成熟的時間，男孩為第一次夢遺、遺精，女孩就是月經來潮。至於要把握孩子成長關鍵期的最精準方法，就是每年定時照一張骨齡x光片。
D4 i. }5 X# Hwww2.tvboxnow.com# \9 c8 U6 \$ N: f+ j8 [) Y
照骨齡X光 掌握成長關鍵期www2.tvboxnow.com) ?* Q' e, G+ D/ [
; h+ {, i W3 C, d' m掌握成長關鍵期最重要就是看骨齡！丁綺文醫師表示，男孩的骨齡11歲、12歲、13歲是快速年，到了14歲、15歲、16歲是慢速年；而女孩的骨齡11歲、12歲是快速年，13歲、14歲是慢速年。從骨齡可以預測年度成長目標值，如果用蓋房子來比喻，身高相當於樓層高度，從骨齡生長板的厚度，也可以看出樓層是否快蓋完了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?# I) z, m: X) v" z9 X
, K: E4 s; H! j1 c5 _公仔箱論壇孩子想長高 遵循3建議
1 Y0 s/ t V2 B2 Otvb now,tvbnow,bttvb
8 k# h. b& C9 M每個孩子發育速度不同，有的會超前、有的會落後。丁綺文醫師建議，利用骨齡才能掌握孩子的成長關鍵期，想長高要遵循3建議，第1，身高遺傳占7成，後天占3成，想長高可以自己爭取；第2，記得成長年3322，而且骨齡判斷不是看年齡；第3，女孩滿9歲、男孩滿10歲，每年照一張用骨齡X光掌握關鍵成長期，作對身高有利的事情，例如早睡、運動、吃蛋白質的食物，讓遺傳的潛能毫不浪費的發揮出來。 |
發表於 2017-12-26 09:29 AM
| 