彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕) ( A4 s* h' u: @; z. a2 O F # m: h8 g. H+ J+ \& E ]公仔箱論壇【摘要】不好的心態，例如︰怨、恨、惱、怒、煩，最耗人的陽氣。為什麼小朋友能整天都特別活潑、精力充沛，玩一天都不累？因為其內心乾乾淨淨，什麼都不裝、不消耗。養生重點不在於食什麼、補什麼，最重要是培養良好心態。心態一良好，陽氣則自足，永遠不會失眠，人的自癒能力便能充份啟用，整天精神煥發。所以，養生重點在於養心。3 A3 [0 M( c! Q3 j1 N
發表於 2017-12-28 06:02 PM
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