【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...' W( Y# ?8 K4 [" C5 H& I9 j
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( L0 D, n8 ]2 b6 H$ C如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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/ [ e3 L/ h! S6 p# Twww2.tvboxnow.com枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。% I8 ^' n5 ?0 G% K8 Z2 ?3 O
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E+ L) q# F# ~0 ^
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。www2.tvboxnow.com3 K" W9 z9 ? Y0 s0 c
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枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y5 c+ p' b0 w3 F' e' I+ \8 [
6 p6 `, X8 [8 K Z9 o! n* G) q {公仔箱論壇1.用於治療男性不育：tvb now,tvbnow,bttvb. Y0 q: D! f8 L- A) v8 t4 C1 ]
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb: B' m" o1 k: v" b
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s b2 I1 N" F7 n; F* X* b
, C, X* e# M+ qwww2.tvboxnow.com早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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6 N; D3 H; T5 x4 `3 A. h* Ttvb now,tvbnow,bttvb且無副作用。公仔箱論壇 A8 h% @8 `" _6 i
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：www2.tvboxnow.com" P! F- N0 x, `! z# m, ?
8 z4 @; i$ B- \6 q6 ^( w. Y枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 tvb now,tvbnow,bttvb |1 m: O8 L8 v1 O& Q' U
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z/ h- V$ Q' T. Q' C( y+ a
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4.高血壓，糖尿病：
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& q3 I" [* q% f9 {9 w1 ^www2.tvboxnow.com每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇& t; e* {7 B. H* q. r
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5.夜盲，視力衰退：
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) ~: Q7 S. W! a/ \, T5 s+ @# u公仔箱論壇枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。: y# ]1 v- ~- n. [8 w
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6.治療眼疾公仔箱論壇# ^ [* V1 u0 `) Q
6 f; n4 J, W9 J$ R公仔箱論壇肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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( F% `: h8 z1 D& y3 G6 i$ ?枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。5 ^" B) T1 Y$ N" k4 S0 b' w
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特別提示：公仔箱論壇" g' `8 I$ r; R A, _0 X
# V$ t$ v, ?' q1 t枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇2 I0 y/ D2 I3 Z4 @0 l+ Z7 k v8 X
, P# o5 j7 f& l8 p1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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