菜名: 公仔箱論壇" J# t6 [. b% z2 w& _2 I
鐵觀音燉羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f$ w5 a7 _+ n h4 L
* f& ^2 Y( P6 `0 ^( V菜式分類: , D' Z: m8 g% H) g, [8 ~. w
主菜
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4 m3 n, i, d) i: N* ] ^5 w0 ]公仔箱論壇製法分類:
$ R; u2 h& m7 V/ w9 d( Q" f煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s& Z+ Z6 f; ~/ v) }$ G Q
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材料:
/ g# Z0 q/ [; ]1 ]# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條tvb now,tvbnow,bttvb$ E) h& E9 H! h. @
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醃料/調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U- Z# P3 }$ k% F$ z( u6 v
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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/ \" h# U# j% T1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
; ^7 U( T* {6 g* t% b1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘! B( E: ^2 P/ |5 {! Z
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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* H! [! g* [ }" W3 a' ^! b3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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