[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

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8 F. J, M! @. C7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動# ~1 k5 K" h, ~- [1 B1 }; `
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力公仔箱論壇+ [. K$ M2 i8 f8 q. U

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