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[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )+ s" c8 p" |3 J3 r' N4 p
雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻
& v" ?6 d* v6 F7 f/ C" F公仔箱論壇鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克
; v: G5 i" V- Bwww2.tvboxnow.com露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克
& y  i% S# v8 | ( 切 絲 )         50 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x* b- W1 j5 N
蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒+ v: v, x3 k: Q  `, I0 ]2 ^/ l
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1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 S2 S8 {8 W& ]9 n1 H0 P
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2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。
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3 把 露 筍 去 皮 。  c2 M; Y; m& h. P4 X; W
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4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。
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5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。
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Tips
7 x6 _( k( D; v9 cwww2.tvboxnow.com1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B1 `6 R  ^2 I6 A( |$ F
2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。
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準 備 時 間 : 25 分 鐘
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