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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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! X9 h/ P0 g  |功效 :滋陰清熱,益氣養血。 tvb now,tvbnow,bttvb9 [; y- q; k& ]# V8 g2 k
適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E2 D5 d- e6 |$ W6 i: L% e
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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, J+ n6 h6 C5 m3 u. R$ Y9 {) D做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 : [/ V9 Q; u  C; W% j2 J
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 www2.tvboxnow.com7 Z* J& ^) ?2 [

4 V+ M4 O- B% m, m" H' Q$ btvb now,tvbnow,bttvb4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 1 c0 V4 Y& ]5 I2 d" w
睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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