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[中式食譜] 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
" z" g; \! o: M- Q" ]# h公仔箱論壇& j5 p' A$ Q: k/ k1 S' O4 q
【材料】www2.tvboxnow.com* X! [8 \; X+ p" ?; q" ]
罐頭粟米忌廉1罐% p3 ^/ S# W2 U; L" a
蟹肉4公仔箱論壇1 n  _$ j4 \9 M$ T4 G5 f$ M
青豆3湯匙6 x/ @9 J  Y5 D
火腿蓉2湯匙! }. F) h! k( M" n2 B
生薑1片
; g* R0 E3 }& D2 x' \- X  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半
) {) a6 u! L9 _8 J$ s/ G, Q生油半湯匙8 [% L4 f1 o& ^0 F
紹酒1茶匙
8 G, P, G+ k; e$ F, E( ?! W9 h% ]5 iwww2.tvboxnow.com  {4 U& `' L( z2 ^
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb4 Q# z( `* N- I1 O8 f
生抽1茶匙
+ @3 ^$ N9 N3 U$ s+ d4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙; M$ {+ Q/ C& A
麻油1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d. H. ~$ n1 X( H3 e
胡椒粉1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t9 m  D, ?. |3 H9 ]+ f! i' r/ k: g! q
幼鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e& t# a3 O% M$ K
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【芡料】
" a. _9 a/ m$ E1 [$ m0 j/ R5 O, x公仔箱論壇粟粉4湯匙公仔箱論壇( C0 A; F5 n& T# m$ t9 X  k
清水半杯
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【做法】
+ ?; i/ A3 i! ]! o5 F/ a" X+ a% b6 d) _公仔箱論壇1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。  v/ Z, |) x9 g
2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
' D3 }& E! X: E. i& \% h3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
& @. T. `8 m  E1 y; {& @4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
( N; T* k& r' g, u3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S! Z# v, p. E4 M' f/ btvb now,tvbnow,bttvb【貼士】
3 K  z! B+ X: r' p8 R$ X1 ytvb now,tvbnow,bttvb這款湯可以加入不同材料,
8 `# x0 Z0 B# v7 P, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,www2.tvboxnow.com; }6 j& ?  u6 G; B7 V' k
雞蓉等等,選擇合自己口味。
thankyou very much
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