浸溫泉雖有益健康，但必須配合正確的浸法，您不得不知：在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集7 s5 d4 o Q) t) p8 ^tvb now,tvbnow,bttvb0 L3 P& K- G8 |3 B
7 V1 ^9 e2 L W2 [. u/ z公仔箱論壇% Z9 F3 y2 D6 K& w, ltvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download1.洗凈身體：入浴前都應先將身體沖洗乾淨，並注意避免水溫太燙。在清洗時，要記得遠離浴池並將身體放低，不要讓污水濺到池子裏。 _# x, |, C* _0 N
/ \, C( p" G$ _1 H7 M0 ~% f- ~% o公仔箱論壇) L3 b3 @" w* ^4 {" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \: |9 U& e% c1 q6 w0 D
2.冷熱交替法：猶如三溫暖，能促進迴圈、增強體力。, m/ @ X6 X$ U' o9 l
" i/ L, @/ Y3 N' Y h7 _在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集0 }& y, h9 Y( x1 N% M+ a. R% X! B" H+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E( {4 a# g2 x" j8 O7 }
3.泡完溫泉就進入烤箱，因烤箱溫度高，淚液會被快速蒸發，眼睛將失去排除髒物的功能，容易繁殖細菌。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集. b' ^$ ~3 c7 C3 r% ~! `1 b1 [" F9 E- |
5 U) E; s0 c& S+ g* q# `www2.tvboxnow.com% f% a# I/ J0 a% O/ y& @; ?在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集4.瀑布浴：藉水壓衝擊，可活絡筋骨，達到治療酸痛的效果。但請避免與泉水成直角直接衝擊，以斜角舒緩水壓並以毛巾敷于患部為宜。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集/ N' y! T/ @! @9 ?tvb now,tvbnow,bttvb- A% f V0 W: B0 ?* Y
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5.半身浴法:：臟以下部位浸泡于溫泉中，可調整體溫，平衡內分泌的平衡。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集) m. p d: J' b" z+ a7 C0 u( p
. F, J, h( z! ?9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: G4 R- b8 P7 T2 C" G+ _" o
$ ~1 \# N+ B0 d6.瘦身的小秘方：泡湯時以浸泡15分鍾、起身5分鍾、再浸泡15分鍾為原則，反覆2~3次,，且浴後1小時內不進食，持之以恒，效果良好。tvb now,tvbnow,bttvb5 l' m* K$ [9 Y
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3 j6 L- |8 S0 d# M* |6 B1 }4 _www.tvbnow.com若要嘗試三溫暖式溫泉，泡完溫泉可先至蒸氣，讓水蒸氣稀釋身上的硫磺後，再進入烤箱；而進入烤箱時，不妨用乾淨毛巾覆蓋雙眼，避免汗液將身上的礦物質帶入眼睛。醫師提醒，泡完溫泉後，千萬別直接進烤箱，否則溫泉中的硫磺及礦物質可能因附著于眼球表面，而導致角膜破皮、發炎。 |
發表於 2008-8-17 08:08 AM
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