浸溫泉雖有益健康,但必須配合正確的浸法,您不得不知:在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集7 s5 d4 o Q) t) p8 ^
% T6 s6 l+ ~2 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 O4 D* `, B( A' L# J6 f
% Z9 F3 y2 D6 K& w, ltvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download1.洗凈身體:入浴前都應先將身體沖洗乾淨,並注意避免水溫太燙。在清洗時,要記得遠離浴池並將身體放低,不要讓污水濺到池子裏。 _# x, |, C* _0 N
7 v2 H4 B6 N/ T: w) L3 b3 @" w* ^4 {" Y
: b6 f3 E- f" C8 k. H4 Ewww2.tvboxnow.com2.冷熱交替法:猶如三溫暖,能促進迴圈、增強體力。1 K z8 f/ |) q# s4 L
" i/ L, @/ Y3 N' Y h7 _在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集0 }& y, h9 Y( x1 N% M+ a. R% X! B" H+ z. {1 b1 p+ {& w" Y
3.泡完溫泉就進入烤箱,因烤箱溫度高,淚液會被快速蒸發,眼睛將失去排除髒物的功能,容易繁殖細菌。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集. b' ^$ ~3 c7 Cwww2.tvboxnow.com3 B, Q; K3 O/ v9 T+ I$ y! Q/ D6 U
0 g/ x8 `4 I' @) J% f% a# I/ J0 a% O/ y& @; ?在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集4.瀑布浴:藉水壓衝擊,可活絡筋骨,達到治療酸痛的效果。但請避免與泉水成直角直接衝擊,以斜角舒緩水壓並以毛巾敷于患部為宜。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集/ N' y! T/ @! @9 ?
# |* h8 _# H* H" e4 r# btvb now,tvbnow,bttvb$ `! S- Z( r! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z: R7 J& x4 `* w
5.半身浴法::臟以下部位浸泡于溫泉中,可調整體溫,平衡內分泌的平衡。在全球每一個角落 都可以睇到TVB劇集) m. p d: J' b" z+ a7 C0 u( p
9 b7 B* q7 X( e' n8 V0 d, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a7 D7 r" }" P2 S. E- v
$ ~1 \# N+ B0 d6.瘦身的小秘方:泡湯時以浸泡15分鍾、起身5分鍾、再浸泡15分鍾為原則,反覆2~3次,,且浴後1小時內不進食,持之以恒,效果良好。tvb now,tvbnow,bttvb) I5 V) G9 c( o4 I3 C+ h7 G) v
6 x6 T: | F0 L/ K% B% [TVBNOW 論壇
" w/ A: r, v* D" Z+ [# |( j3 j6 L- |8 S0 d# M* |6 B1 }4 _www.tvbnow.com若要嘗試三溫暖式溫泉,泡完溫泉可先至蒸氣,讓水蒸氣稀釋身上的硫磺後,再進入烤箱;而進入烤箱時,不妨用乾淨毛巾覆蓋雙眼,避免汗液將身上的礦物質帶入眼睛。醫師提醒,泡完溫泉後,千萬別直接進烤箱,否則溫泉中的硫磺及礦物質可能因附著于眼球表面,而導致角膜破皮、發炎。 |