返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)

趙宇寧中醫 - 搖山晃海功 (字幕)
1 u1 n! {6 U; E0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: {- l1 _5 ]# `' `
【方法】兩腳平放,雙手自然置於腿上。身體前傾,以會陰穴為中心,向左、後、右、前的方向慢慢轉9圈。然後反
; ~: i1 [- _0 \, w, Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 f; T4 U4 ~, @9 {公仔箱論壇方向再慢慢轉9圈。注意︰只是晃動身體,並非晃動頭部。
4 K: v+ V5 m/ j' m/ Y, @/ B& p/ rtvb now,tvbnow,bttvb【功效】按摩腹部臟器,充盈臟腑元氣,疏通經絡www2.tvboxnow.com0 I5 `2 z* D" O# c# H

+ x  e' ~8 a1 N6 {1 ~: w
返回列表