注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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. [/ n/ j' f7 `' C1 A3 F8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！4 Y" c' U5 ^, U' x
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。9 G2 A8 n* k% f
2 E) R |, z. _2 k$ b1 }2 l1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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+ j% s" z/ o' u! {+ iwww2.tvboxnow.com花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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) d; n& g1 u# z$ _4 b- j6 \而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
; z7 {( P8 o0 [/ W) |) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N, G* C# i/ _# ]
2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」www2.tvboxnow.com! J- ~+ T/ y1 A' a* W5 K" l
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。www2.tvboxnow.com( A3 Z8 V- R% S' q! T
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 ' Q' l+ }$ w& b# ]" Z# S
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。
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) u( R6 R- D5 L+ j D' R' h, I所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。
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/ d& H; \" B r Stvb now,tvbnow,bttvb4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」www2.tvboxnow.com2 F4 x) ^! I7 c5 u8 H0 F6 n- ^
. d9 Z" q$ H7 V7 s) V& Y很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 % u' k( @7 }: f/ K
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5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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/ Y. g. N! J0 f/ s& `喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。
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0 N% m/ K% p! s1 Y9 _+ y6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」
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' F9 o7 P4 v1 [1 V4 w5 Z& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。
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" k4 F9 a/ A% R6 O公仔箱論壇因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。$ v ?) J2 m4 L3 ^/ g& u, n2 Q
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。* l5 M+ o% _+ r! d( u1 C1 [
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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, P- U# I" g' h8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 tvb now,tvbnow,bttvb- \. ~4 B) i: N/ A7 x2 m) l3 f1 q
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。
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4 i9 ?# a7 l8 k- ~ ~因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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