[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？公仔箱論壇* \5 T- |* q; J" K3 B
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
) r4 g8 q, \2 E4 p$ U2 Ltvb now,tvbnow,bttvb我食依啲先會飽公仔箱論壇# }2 D9 I3 [! `) i  o6 X
但係都冇蔬菜水果
$ z+ L4 r: C& j: h3 [& U' u時候耐咗 就覺得好似唔太健康
# c# w2 C: Y& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依家做咗人母親 日日都要準備早餐8 `: u: ]% ~* M7 W$ j1 E- x8 t
變嚟變去都係依幾種
, @. ^% h( ?8 w" \: x4 F% b但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
5 @5 ]1 n: q& p$ b: S公仔箱論壇想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助( `! [- r4 r) r: m& A6 v
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食5 d' \% v1 A* F( Q
我打算整成沙律配搭一啲生果咁9 Z% H( J$ O! j7 |0 ^6 m+ s5 U
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
$ I0 |& q5 U# O0 |- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都係用咩生果做早餐㗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t4 |/ y( G$ X$ H
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^# j5 r3 u6 E
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
( _/ i; j/ H6 |6 f  H4 p" @) {, M我實在冇辨法提早起身
: A6 c2 y" j# o1 N! {  Q& E2 E* Uwww2.tvboxnow.com每日朝早都會想係床上順多一陣tvb now,tvbnow,bttvb4 ~3 Y1 l" ?7 Y. `# z, x
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
2 J, y% X  i. ?+ F5 K4 u- A公仔箱論壇但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?) }9 C. D" P/ {$ m
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐1 \( s/ h/ t3 |+ K/ B! y; G* W
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發tvb now,tvbnow,bttvb6 b  f2 `1 i2 E# k$ D
早餐我都係會整生果跟蔬菜
* P. e8 z6 J1 P) ]" y  Jtvb now,tvbnow,bttvb而生菜沙律會放生果
8 t- B' y5 |6 ~- F5 L) e5 P5 stvb now,tvbnow,bttvb平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
! w0 l# `, M' @9 I公仔箱論壇最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K8 {* V- A1 X+ A9 E
我會買品質比較好嘅牌子
3 ?! R' ]0 O% m就好似係火龍果我都買King Ping嘅
4 a# c( T" c9 v. Dtvb now,tvbnow,bttvb生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮www2.tvboxnow.com4 N- }+ Z% |: ~4 F* g
各式各樣的生果都有得賣tvb now,tvbnow,bttvb& y' m# I% ?& w% k
食多啲生果可以提高免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E" v9 [: k/ L/ ]
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C, s$ j' e* @. I9 v  n* G
唔理係大人定小孩都好岩吃
/ F3 e5 S. [7 ~- `' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
+ ^% g! K  \' v9 a8 U0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
, L0 M/ z% V: {$ dtvb now,tvbnow,bttvb兩種果肉嘅口感都唔一樣0 f4 p% w+ G; a, v* D2 f
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
  i" G5 `  F* R8 X! fwww2.tvboxnow.com放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w. [9 J' E* g1 F6 Z
我有時候會食西式嘅早餐7 @8 v/ I: s4 x7 p& [
配個鴛鴦或者檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb' w3 S; _3 v1 f3 o: L6 z2 m. L
放假嘅話就去茶樓食早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \/ p' ]6 @) i8 a) l( n
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少公仔箱論壇0 ?& P* ]4 d: V  b- A
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
1 u1 l) p8 W- c公仔箱論壇所以先想整多啲蔬菜或者生果
/ k" n+ L. J4 j: W3 C: [1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
  H- R. ?0 {- b$ C  T多謝

Calvin0716

早餐食生果？ tvb now,tvbnow,bttvb% H- z/ N+ q* |) V2 [
我早餐都係食麵包就夠公仔箱論壇4 |* r* ^% P- w3 ?
又可以慳錢
  g" b4 w1 k- W' @* E8 x- fwww2.tvboxnow.com如果早餐食生果嘅話TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m3 k7 e" O7 X( ]* P
一個月嘅開支一定好多