[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
& b' n) A9 s) P  y0 U+ Stvb now,tvbnow,bttvb我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥tvb now,tvbnow,bttvb# D3 V( g3 O/ Y, \
我食依啲先會飽
" I5 D; X' H9 x, O公仔箱論壇但係都冇蔬菜水果4 ?7 u' N4 F$ f" Y: F/ }
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
1 R7 q3 ]: l1 `- ^4 t公仔箱論壇依家做咗人母親 日日都要準備早餐tvb now,tvbnow,bttvb$ ~8 H8 D. x" g+ \+ z  ^2 P
變嚟變去都係依幾種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c8 ^& A1 M; {, C
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果tvb now,tvbnow,bttvb7 @6 _: k. V+ ~7 ^, `% x
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助- Y+ P; C9 K6 T2 s# n: a
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
( R; M& U8 m; B2 G公仔箱論壇我打算整成沙律配搭一啲生果咁
, ~; e" ?3 l# v# w0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想問下有冇負責整早餐嘅媽媽* ^, g8 a( p( G7 j
都係用咩生果做早餐㗎？- f" E8 V% w+ _
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb, @5 l6 M& Y- F" E9 M: c/ i' `
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
7 `) M6 j7 h! D! R8 ~tvb now,tvbnow,bttvb我實在冇辨法提早起身
  H6 Y* Z8 E2 C, D+ ?, Wtvb now,tvbnow,bttvb每日朝早都會想係床上順多一陣
- F* E; }2 w9 p$ B  r: ~根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
$ V% H5 C9 s8 i3 T6 @3 rtvb now,tvbnow,bttvb但係我有很多材料都係之一晚就準備好. b' r+ L# P/ j7 w9 _
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
: d4 [# c0 y# h/ ~2 y主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
1 W1 C  E/ E& V0 `8 x. w% E+ F: ]早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb. j5 ?/ K- n& J- _3 M" n" b, o+ o
而生菜沙律會放生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F4 t" I9 `' N- X0 [5 Y1 N- U
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食公仔箱論壇8 h% F, _7 U4 y! o) b
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果tvb now,tvbnow,bttvb  U7 K! V% h3 T8 T1 l% X  r
我會買品質比較好嘅牌子
5 t0 T7 a. _; B% F" h  M就好似係火龍果我都買King Ping嘅
3 z& h+ e3 E3 i2 [8 k% p" x! h生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮公仔箱論壇  ?" B( ~1 v6 @, Q) P6 A
各式各樣的生果都有得賣
* ?; l! f% |# z% _www2.tvboxnow.com食多啲生果可以提高免疫力9 x4 V: r* Q7 g0 x
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
' D7 N, y' y. n6 x8 Z唔理係大人定小孩都好岩吃
7 T: x' l9 ]7 U6 S4 E5 pwww2.tvboxnow.com如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
  C6 V" f+ p% M4 n  R公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇" d' i" j( U5 f: S* l
兩種果肉嘅口感都唔一樣
. k  `  M& z2 G6 D+ z, }+ H1 _奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
% p) X7 ~% d1 L# s) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
) P7 }* B9 R- }$ p% A. O, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐
& W* H0 k: |/ u# m1 w  e5 W配個鴛鴦或者檸檬茶
0 u/ t5 I1 k9 z. z8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放假嘅話就去茶樓食早餐
8 e0 @) ?; I% M& _" q) M( L公仔箱論壇但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R% b7 b9 }" g' w1 j
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
, k0 |5 G: Z3 i$ ?$ @' f4 n! ytvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果www2.tvboxnow.com; f9 l# l7 _, t9 q& m: G1 N
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r% s! j. i1 u" M$ |! Y
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {2 i) Z; N% l5 B6 h! B
我早餐都係食麵包就夠公仔箱論壇7 }' F3 {6 A1 c
又可以慳錢
6 Z4 @% w/ o) }# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果早餐食生果嘅話
% J  n; x: }8 L; r5 |tvb now,tvbnow,bttvb一個月嘅開支一定好多