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[中式食譜] 蒜 茸 煙 肉 勝 瓜 卷


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份 量 : 4 人( U1 d' ]8 Q2 V4 H  X

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蒸 的 時 候 想 勝 瓜 不 會, 可 沾 上 生 粉 , 能 封 實 勝 瓜面 的 水 份 。
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( |! `4 _  o' O0 Q1 c' c2 z- }tvb now,tvbnow,bttvb材 料勝 瓜 1 條 、 煙 肉 1 包 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 生 粉 2 茶 匙
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8 H( T* `5 v/ U; a8 F公仔箱論壇做 法1. 勝 瓜 去 皮 , 切 成 大 約 1 吋 厚 件 。
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2. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 茸 撈 起 。 煙 肉 用 大 火 煎 脆 表 面 , 之 後 隔 油 備 用 。www2.tvboxnow.com7 r0 @+ d4 H7 V8 B, {: f6 Z

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, x2 ?- K8 c! R6 J( q! G" `3. 於 勝 瓜 外 圍 用 刀 切 開 約 1 厘 米 深 的 闊 痕 , 再 於 表 面 灑 上 生 粉 , 然 後 將 煙 肉 的 一 端 攝 入 剛 才 的 刀 痕 內 , 再 捲 住 勝 瓜 , 放 上 碟 。
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* `" _" W% @- b; z' i" u& c/ h6 |www2.tvboxnow.com4. 鋪 ( 1 ) 於 勝 瓜 卷 上 面 , 用 大 火 隔 水 蒸 5 分 鐘 便 成 。
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