[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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2 x; p5 H! ^# e8 p1 T" e* F9 _3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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材料

調味

所需時間

公仔箱論壇# `, G& E5 D7 z: C% n

意大利粉100克公仔箱論壇/ i1 z  Y, o# E' D0 Q 煙肉3片www2.tvboxnow.com9 D2 P$ ~* u. B% K( P! ` 帕爾馬芝士碎20克 & L* P4 V4 ^% R/ X# ` 忌廉1湯匙 6 v3 t2 U. {2 S- n0 A9 d雞蛋1隻 9 z: t) ?/ T) |8 M. G8 e9 f

鹽及胡椒粉少許/ [0 |6 `9 U- q

準備：10分鐘/ F( M; w, s* H: Q                                                                                         烹煮：10分鐘 2 F9 Y/ x+ s" i' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。