[中式食譜] 快速做宮保雞丁

chashao

雞胸肉300公克、花椒粒1匙、乾辣椒10g、公仔箱論壇5 x! |; N. ]( H
炸花生米30g、蔥花、蒜、太白粉
, z$ A# s3 i- x8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
1 M, Z5 r2 m$ ^) j  g- I3 h+ }+ r1 Otvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒、白醋、糖
$ m3 N+ U" z5 F1 }/ U- Ntvb now,tvbnow,bttvb醃料：/ n; G8 A1 Q/ a3 n
蛋1顆、醬油1大匙、酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& j% v1 }( w/ Y2 r

8 s5 z5 f/ h$ ttvb now,tvbnow,bttvb   x& g* F9 N8 `+ A  s) V
製作方法:
/ d- [; A: U9 y, e/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蒜切片、蔥切花備用。乾辣椒剪開去籽備用。
4 F& e* r; }) l9 Fwww2.tvboxnow.com2.雞胸肉用蝴蝶刀片開後用刀背將肉質拍鬆，再切成約1.5公分大小的小方塊狀碎丁。
; c5 r/ \. Q1 r1 hwww2.tvboxnow.com3.取一水晶碗加入蛋液、醬油、酒、雞丁、糖拌勻備用。
: y9 l0 h* m; N* n+ y  R+ B4.取一可微波瓷盤，加入花椒粒、乾辣椒、蒜片、少許油進入微波1分鐘30秒取出。 5 x+ |0 U9 Q% F$ m0 `
5.將做法3加入做法4拌勻，進入微波4分鐘即可取出，再撒上蔥花、花生米即可。

ivanyap

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