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/ E7 S; I$ R& x" ?7 uwww2.tvboxnow.com菠 蘿 腸 仔 炒 飯 ， 香 甜 美 味 營 養 豐 富 ， 又 是 小 朋 友 最 愛 食 的 食 物 所 做 ， 不 妨 一 試 的 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \/ ?/ n o8 I, j# l, J9 A
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菠 蘿 ４ 件
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腸 仔 ５ 條
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8 e! A, F7 R3 F紅 椒 １ 隻 7 X+ v* ? F% p
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蛋 ２ 隻
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飯 ３ 碗 tvb now,tvbnow,bttvb. U; v- S# m' M" p! u! G) u
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公仔箱論壇3 l$ Y$ Q/ l% u1 c& U
做法
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腸 仔 切 粒 。 蛋 打 散 ， 備 用 。
3 ]$ z' d* g* M. rtvb now,tvbnow,bttvb菠 蘿 切 粒 ， 菠 蘿 及 粟 米 用 篩 ， 把 水 隔 去 ， 備 用 。
" w* P$ o2 Z5 _, M: `& W, z; ?" v公仔箱論壇用 平 底 鍋 放 些 少 油 ， 爆 香 腸 仔 ， 放 飯 炒 散 ， 加 蛋 ， 炒 勻 後 加 入 紅 椒 及 粟 米 粒 ， 再 炒 至 飯 見 乾 ， 加 入 菠 蘿 ， 落 鹽 調 味 即 成 |
發表於 2008-8-29 05:10 PM
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