教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb% Q9 v* I- {$ W. S0 Z2 V: B
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2 z( S5 X! t$ d+ o9 q* g2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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& a9 w( u! \. P! E& \www2.tvboxnow.com２．鬧鐘響時請馬上起床www2.tvboxnow.com5 U8 f( L5 Y ] j
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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/ Z% C+ ]# g& btvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．- C2 U5 v" H2 X( Z& Q, |
! G) |2 W% |5 h7 h$ b* \! }) Zwww2.tvboxnow.com５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕9 L! w/ t! q) e: ^; u7 e2 P) ]& a' y
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb4 _% s$ Z; o. Z, D) a. _) @# E
: z6 y/ Z5 C; t" M3 J, Q8 `公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用/ L1 `/ n3 O# K# t% [& |, W# C
驚慌．
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: x- L# O# F% g4 x0 h' S８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）$ B& H" v6 x- ^9 M& s' B& N' B6 a
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．www2.tvboxnow.com7 h L! h; q/ ^- D& D8 ?5 j2 W
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
, R7 _5 j6 U2 V5 T a/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
. u+ k3 S8 r$ Z& U/ D, N$ g, Bwww2.tvboxnow.com多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb6 o& s8 t% C! N$ L
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
" B3 V! p) y+ y$ ?4 W. i9 [也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境0 \3 S9 d! ?; [& o
如果出體後希望回到肉身中
o6 T! _; L! i. T" u: \* K3 }只要設法活動到真實肉身便可以做到
4 h8 N8 M, [' e b$ z( _www2.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛, k, R/ O8 k% d) A7 [5 |' B5 L
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m, l9 w: G. ~- V0 i2 k W
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]% }: l% M0 Y- W3 _* `
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇/ X( |9 s: s0 u+ D5 g k
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧9 l+ h' _. M; n) P& I2 {
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
; e; o8 E; K# _! c& I公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身5 l8 F" S2 Q {6 F7 ]+ T
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
" s, I' ^8 v& O Z) uwww2.tvboxnow.com當鬧鐘響起時
, W& a6 i1 K$ V( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到www2.tvboxnow.com& B8 P- r5 P1 t0 p2 j: q
而被吵醒
2 C6 {# _/ D/ B9 d7 ^而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~* w/ \ P4 K
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從其他出竅人士的經驗中看到3 M9 u W1 B$ l. m& i0 Y9 v
要出竅遠比回來困難得多% x8 X* x; D* f5 F# @0 f0 {% C! }
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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