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[健康資訊] 青光眼患者10年暴增7成!7種人這樣做預防青光眼

早安健康編輯部
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令人聞之色變的青光眼,初發病時幾乎無知覺,無聲無息地偷走了視力,而有著「視力小偷」之稱。
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# j: j  V9 e6 {* d; W" _8 jtvb now,tvbnow,bttvb過往總認為青光眼是老年人的疾病,屬於老年照護的一環,然而目前台灣青光眼患者超過34萬人,10年內爆增近7成,其中10~59歲族群佔了將近一半,根據國內健保統計資料,每4名患者中就有1名不到50歲。 公仔箱論壇4 d  F" l  k; d! E. I& Z
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青光眼好發族群 www2.tvboxnow.com: P) e$ y& L& I
如果自覺有符合一個以上的症狀,代表你的眼睛已經開始老化,可能罹患青光眼了。 $ L+ O3 e" w' g: R5 p
有青光眼家族病史www2.tvboxnow.com8 F# R% P2 s; y1 u) w
糖尿病等慢性疾病患者
  Z/ a( q# f$ K" O6 }( L公仔箱論壇高度近視
2 I5 v0 T( M8 \7 Y) o* dwww2.tvboxnow.com40歲以上% v+ \) Y% ?+ {+ F. v& X0 Z
長期使用類固醇
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2 D2 _/ H, f- A+ ]www2.tvboxnow.com身高低於160以下的女性* d$ O0 p  @: j4 P5 T* e

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青光眼患者應注意以下事項避免惡化:
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# j6 n# Z: T4 s0 K0 t日本知名醫學博士日比野佐和子醫師則指出,血液循環不良是造成青光眼的要因之一,適度運動、戒菸等改善血液循環的方式,都是預防方法。而如果被確診青光眼,應避免以下升高眼壓的行為 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c) V  X0 F: R% V" D+ X
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在光線不足的環境下工作www2.tvboxnow.com8 @" M4 K. Q% b0 f+ r
趴著長時間工作8 p& g. Y2 c. U
穿著太緊的衣服www2.tvboxnow.com" R9 U. u4 q. [7 ^. W  e
一口氣喝大量的水(一千毫升以上)
) K3 I1 G4 M( {/ ?過於煩躁或亢奮
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  • soforlee

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