[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- K$ G: Y0 x
有機全麥潤餅皮8張
; v( K' t$ O4 L1 s, b結球萵苣4葉
* z" ]$ n3 w7 ~& x  y! K$ l% [胡蘿蔔50克、
& V" Z& [' K9 p# a& U$ @' G公仔箱論壇苜蓿芽4杯
2 |2 k9 G% E, I$ ^3 pwww2.tvboxnow.com豌豆嬰1杯tvb now,tvbnow,bttvb' w: z# y! z) Z' L* K( \
胡麻醬1/2杯" m4 V# [1 n2 P
烤熟葵花子1/2杯 　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l. W0 _/ y! E1 A
  　
4 w$ {2 v0 O! c# e5 A( Z6 P公仔箱論壇做法:
& g7 G) e5 j0 j. q) p1 ~: Qwww2.tvboxnow.com1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
6 i+ j& V9 S% s% o4 ^2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。