[藥膳] 清暑老黃瓜湯

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材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K6 Q/ G: ^0 T, V7 _/ Q
老 黃 瓜         2 斤
3 M1 l( }3 c+ l( H$ y: s  L公仔箱論壇赤 小 豆         1 兩
% s$ [7 ~& s9 E! {" H3 d1 u/ Gwww2.tvboxnow.com雞 蛋 花         3 錢
0 Y: e2 }8 l. \: o5 {7 X2 h( z" Iwww2.tvboxnow.com大 元 貝         5 粒 www2.tvboxnow.com: K9 h% K5 F6 u. ]9 \
豬 腱         2 斤
# P( ?& b" Z; ?6 }, T6 H蜜 棗         4 粒 www2.tvboxnow.com8 b8 m7 {% Q6 d; g2 E" g
生 薑         4 片 9 n+ R4 |/ X$ v% b
陳 皮          一 小 塊
- c* F5 S& L) g' ~  u清 水         6 碗
* C: O: s& p  q海 鹽          少 許
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做 法 ：
/ B, w* A1 M% P6 m公仔箱論壇1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 www2.tvboxnow.com2 W1 \, E# r4 A" t7 W4 w
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 www2.tvboxnow.com) G5 @, y( k% |# [9 M
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
5 U$ J. r' g. I/ ]0 ^8 z4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 - {0 z2 b. t3 H9 g' U& b$ E
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。公仔箱論壇9 p  {! h( j7 q8 f# }% Z
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心 得
0 v1 B; ?4 K1 l5 k/ V清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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8 ~, s0 p5 Z/ u# zwww2.tvboxnow.com2 下 所 有 材 料 。
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3 j! @% G, |& b7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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